Kondička, psychická odolnost a technická zdatnost v boji v ringu nebo v reálných situacích. To je SEITEDO. Skupina opavských trenérů a jejich studentů nám představí svůj tvrdý trénink, který vám připomene každý sval v těle. A my vám představíme skupinu SKP SEITEDO Opava.
SKP Seitedo je opavský klub s více než třicetiletou tradicí, který je zaměřen na výuku bojového umění. Hlavní náplní tréninku je nácvik plnokontaktního boje a sebeobrany. Nedílnou součástí výcviku je i boj na zemi nebo boj proti přesile. Při tréninku se vychází z technik juda, jiu jitsu, karate a thajského boxu.
Klub pravidelně pořádá kurzy sebeobrany pro veřejnost, spolupracuje se Slezskou univerzitou, Slezskou nemocnicí nebo Magistrátem města Opavy. V současné době tvoří členskou základnu přibližně padesát žen a mužů.
Během ukázky uvidíte bojové kombinace úderů a kopů bez soupeře, i se soupeřem, řešení modelových situací sebeobrany, otužování úderových ploch a přerážecí techniky.
Více o SKP SEITEDO Opava se dočtete na jejich webu ZDE.
Mrkněte na FB profil skupiny.
A videa na YouTube kanálu.